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芒果酸奶奶昔

菜名:芒果酸奶奶昔





特点:饮品 甜味 调味 十分钟 简单
芒果酸奶奶昔
口味:甜味
方法:调味
时间:十分钟
难度:简单
工具:食物调理机 搅拌机
具体做法:
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。
2个芒果 200g酸奶



准备材料。



芒果洗净,用刀把核两边的芒果肉片下。



用刀在芒果上划出小格,翻一下。



用勺把果肉片下,放到料理容器里。



然后加入酸奶。



放料理机里搅成果浆,OK。



放入杯中饮用。





































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